4 PETUA UNTUK KEKALKAN KESIHATAN & KECANTIKAN

SELEPAS BERPANTANG

 

Untuk mengekalkan kecantikan selepas berpantang, penjagaan diri semasa berpantang amatlah penting bagi memastikan kesihatan badan luar dan dalam sentiasa baik. Mungkin kesannya tidak terlihat sekarang, tetapi apabila usia meningkat barulah kita dapat rasakan perbezaannya.

Di sini admin kongsikan serba sedikit petua orang dulu-dulu dalam menjaga kesihatan badan untuk kekalkan kecantikannya selepas berpantang yang boleh anda amalkan.

 

1. BERTUNGKU

 

2.  MENGURUT

 

3. MANDI

 

4. PEMAKAIAN BENGKUNG

 

 

Sumber: Lubukseni