4 PETUA MENGHILANGKAN PENYAKIT MIGRAINE
Migraine sangat kerap berlaku kepada seseorang individu tak kira masa dan tempat. Lagi-lagi bila anda seorang pelajar atau seorang yang bekerjaya yang mana sentiasa berhadapan dengan banyak kerja dan juga keadaan yang stress. Keadaan itu sedikit sebanyak akan membuatkan anda menghadapi penyakit sebegini.
Jadi, di bawah ini sedikit perkongsian yang admin sharekan iaitu 4 Petua Menghilangkan Penyakit Migraine.
1. Merendam Tangan dalam Air Dingin
- Merendam kedua-dua tangan anda di dalam air sejuk selagi anda boleh. Ini mungkin membantu melegakan kesakitan akibat migrain dengan cepat. Anda juga digalakkan untuk membuka dan menutup tangan anda semasa direndam di dalam air.
2. Berada Di Dalam Bilik gelap
- Cuba untuk sentiasa bergelap di dalam bilik semasa serangan migrain. Cahaya tambahan dan berlebihan boleh mendatangkan sakit kepala.
3. Mengambil Sedikit Kafein
- migrain, sakit kepala, hilangkan migrain, hilangkan sakit kepala
- Satu jumlah kafein yang besar boleh menjadi tidak sihat tetapi jumlah yang kurang sebenarnya boleh bertindak sebagai ubat penahan sakit. Ambillah sedikit kafein semasa serangan migrain dan rasakan perbezaannya.
4. Carikan bahan-bahan berikut:
- kacang hijau
- lada hitam
- garam kasar
Ketiga-tiga bahan tersebut diisi atas kertas surat khabar, kemudian pijak dengan kaki sambil berselawat, Insya Allah, migraine tersebut akan beransur hilang dan pulih seperti sediakala. Telah ramai pesakit berjaya pulih daripada migraine dengan mencuba kaedah ini. Allah yang menentukan kita hanya berusaha dan bertawakkal kepada Nya.
Selamat Mencuba !
Sumber: Hasnulhadiahmad