Kesihatan

7 Tips Untuk Turunkan Berat Badan Dengan Cepat

7 TIPS UNTUK TURUNKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT   Memiliki berat badan ideal pastinya impian setiap orang, baik kaum adam maupun kaum hawa. Jika anda melakukannya dengan bersungguh-sungguh dan konsisten serta dengan cara yang betul, InsyaAllah, akan membuahkan hasil yang sempurna. Di sini saya kongsikan pada anda 7 Tips untuk Turunkan Berat Badan dengan Cepat. Jom baca …

7 Tips Untuk Turunkan Berat Badan Dengan Cepat Read More »

5 Tips Menjaga Kesihatan Ketika Travelling

5 TIPS MENJAGA KESIHATAN KETIKA TRAVELLING    Melakukan satu perjalanan jauh dari satu tempat ke tempat yang lain memerlukan tenaga yang banyak. Semestinya, jadual percutian kita padat dengan pelbagai aktiviti yang telah dirancang sebelum memulakan perjalanan. Namun, dalam berseronok untuk travel dan lakukan pelbagai aktiviti kita seringkali lupa untuk menjaga kesihatan diri. Tips yang sepatutnya …

5 Tips Menjaga Kesihatan Ketika Travelling Read More »

5 Amalan Penyebab Sakit Kepala

5 AMALAN PENYEBAB SAKIT KEPALA   Gejala sakit kepala boleh dikatakan setiap orang akan alaminya. Kalau dah sakitnya datang memang susah nak tumpukan kerja seharian. Sebahagiannya akan alami sakit kepala yang sangat serius tetapi ada juga yang sakit kepala biasa-biasa sahaja. Namun, walaupun tidak serius, kita tidak boleh sambil lewa kerana ia boleh membawa kepada …

5 Amalan Penyebab Sakit Kepala Read More »

Cara Mudah Mengatasi Stress

CARA MUDAH MENGATASI STRESS     Pada masa kini, masalah stress sentiasa berlaku dan menyerang tak kira siapa lebih-lebih lagi bagi mereka yang bekerjaya di zaman era moden ini yang mana setiap hari dihujani dengan bebanan kerja yang perlukan kepantasan seseorang untuk menyiapkannya.   Tahukah anda bahawa masalah stress ini boleh membawa kesan buruk terhadap …

Cara Mudah Mengatasi Stress Read More »

Cara Mengurangkan Kesan Terhadap Kesihatan Akibat Cuaca Panas

CARA  MENGURANGKAN KESAN TERHADAP KESIHATAN AKIBAT CUACA PANAS    Cuaca yang panas boleh memberikan kesan yang buruk terhadap kesihatan diri kitra sendiri. Tengok je lah sekarang ni cuaca sangatlah tidak menentu yang mana boleh menyebabkan kesihatan kita terjejas. Apabila kesihatan terjejas, maka kerja harian kita juga terganggu.   Jadi, hari ni admin share kan pada …

Cara Mengurangkan Kesan Terhadap Kesihatan Akibat Cuaca Panas Read More »

Ketahui Punca Dan Cara Atasi Penyakit Gastrik

KETAHUI PUNCA DAN CARA ATASI PENYAKIT GASTRIK Penyakit gastrik merupakan satu penyakit yang sangat mudah menyerang mereka yang tidak jaga waktu makan atau tersalah makanan suatu jenis makanan. Gastrik ini akan menyerang tak kira usia atau jantina sama ada lelaki mahupun perempuan. Jika penyakit ini menyerang memang seksa juga lah untuk menahan sakit. Namun, masih …

Ketahui Punca Dan Cara Atasi Penyakit Gastrik Read More »

3 Manfaat Kulit Buah Pisang Untuk Kesihatan Kulit

3 MANFAAT KULIT BUAH PISANG UNTUK KESIHATAN KULIT Buah pisang sangat sinonim dalam kalangan kita untuk proses melawaskan makanan yang dimakan. Ada juga sesetengah daripada kita yang makan untuk membantu merawat kulit wajah agar nampak lebih cantik. Namun, ramai yang tidak tahu bahawa kulit pisang juga mempunyai manfaatnya yang tersendiri. Ramai yang menganggap kulit pisang …

3 Manfaat Kulit Buah Pisang Untuk Kesihatan Kulit Read More »

Gaya Pemakanan Yang Sihat Mengikut Jenis Darah

GAYA PEMAKANAN YANG SIHAT MENGIKUT JENIS DARAH   Umumnya mengetahui setiap individu mempunyai jenis darah yang berbeza. Namun, ramai yang tidak tahu jenis gaya pemakanan yang sihat yang bagaimana sesuai untuk setiap jenis darah. Pengambilan makanan yang sesuai dengan jenis darah sama ada darah  A, B, AB dan O akan memberikan kesan positif terhadap tubuh …

Gaya Pemakanan Yang Sihat Mengikut Jenis Darah Read More »

error: Content is protected !!